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WIE MAN GLÜCKLICH WIRD. DIE ENDGÜLTIGE ANTWORT.



Die längste Studie über Glück in der Geschichte begann 1938. Sie wurde von der Harvard-Universität durchgeführt. Dr. Robert Waldinger fasst Tausende von Daten aus dieser Studie zu einer einzigen Schlussfolgerung zusammen:


Ihr Glück hängt von der Qualität Ihrer Beziehungen ab.


Der Trick dabei? Sie müssen diese Beziehungen aufbauen und pflegen. Sie müssen an ihnen arbeiten.


Nehmen Sie also diese Woche den Hörer in die Hand und rufen Sie den Freund an, zu dem Sie den Kontakt verloren haben. Sprechen Sie mit einem Fremden. Lächeln Sie Menschen an. Fragen Sie, wie es ihnen geht. Helfen Sie jemandem aus.


Wenn Sie das tun, werden Sie nicht nur glücklicher sein: Auch Ihre Gesundheit wird sich verbessern.


Erinnern Sie sich an eine Zeit, in der Sie am glücklichsten waren.

War es, als Sie allein waren?


Sagen Sie es mir in den Kommentaren.


Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag!


Strengthen your leadership skills with #carmenlopezleadership.

#leadership #humanresources #change #leadership #glück


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Ich kann Ihnen dabei helfen:


▶ Ihre LEADERSHIP zu stärken.

▶ Ihren STRESS abzubauen

▶ Mit VERÄNDERUNGEN umzugehen.

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