Achten sie auf dieses signal



Möchten Sie wissen, wann Ihr Körper nach einer Stresssituation beginnt, sich zu regenerieren? Hier ist ein Anhaltspunkt:


Wenn Sie seufzen.


Ein Kind nach dem Weinen: Seufz.

Wenn man fast von einem Auto angefahren wird: Seufz.

Wenn Sie Ihre Prüfungsergebnisse erhalten und bestanden haben: Seufz.


Lassen Sie uns ein Experiment machen. Versuchen Sie, sich zu entspannen. Schließen Sie die Augen. Trennen Sie sich von Ihrer Umgebung.

Seufzen Sie? Teilen Sie mir in den Kommentaren mit.

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